Protein-Bananen-Pancakes
Portionen Vorbereitung
1Person 10min
Kochzeit
15min
Portionen Vorbereitung
1Person 10min
Kochzeit
15min
Zutaten
Anleitungen
  1. Es könnte nicht einfach sein. werft einfach alle Zutaten in einen Blender und zerkleinert alles zu einem dickflüssigen Teig.
  2. Für jeden Pancake kommt etwas Kokosöl in die Pfanne. Gebt den Teig am Besten bei mittlerer Hitze in die Pfanne, damit die Hitze schön durchziehen kann, ohne dass der Pfannkuchen schwarz wird. Nach etwa ein bis zwei Minuten könnt ihr den Pfannkuchen wenden und von der zweiten Seite fertig braten.
  3. Streut als Topping noch Mandelsplitter oder Nüsse eurer Wahl darüber und fertig ist ein Frühstück für den perfekten Start in den Tag.
Tags: